强直性脊柱炎患者需要怎么进行保健才好？

　　强直性脊柱炎的确是给患者带来很大影响的疾病，而且常会引发很多的并发症，这让患者很是痛苦，如果不注意治疗和保养措施，这会导致身体发生畸形，因此就失去了劳动能力。强直性脊柱炎患者需要怎么进行保健才好？看下文的介绍吧。


积极地控制炎症，为患者的身体减轻或缓解症状，维持腰部的正常姿势和最佳功能位置，防止畸形过早的发生。要达到此项目的，患者要知道的就是关键在于做到早诊断早治疗，同时还需要采取综合前面的措施进行治疗调养。


强直性脊柱炎属于是一种隐袭性很强的慢性进行性的关节病。病人应该充分的认识本病，了解一些有效的防治方法，积极配合医生的措施进行治疗与锻炼，同时患者也需要掌握自我护理的方法。这对于减少患者的脊柱关节功能障碍、延缓病程的进展来说非常的重要。


早期强直性脊椎炎的患者应该进行适当活动，可有效的为患者减少脊柱及关节畸形的程度。每日患者最好是分次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼2次，每次活动量的多少还是要以不引起第二天关节症状加重为限。同时患者还可以配合使用水疗、超短波等物理治疗方法，帮助患者解除肌肉发生的痉挛，同时还可以更好的改善血液循环及消炎止痛的作用。


在平时要注意维持直立姿势和正常身高。睡觉的时候要注意睡低枕以减少颈椎前弯。最好患者还是要选择睡硬板床。平时还应该要注意减少脊椎的负重，同时还需要注意避免长时间长期的弯腰活动。尤其是一些超重病人，应有效的减轻体重减轻关节负担。


强直性脊柱炎属于病因较为复杂的疾病，因为它的治疗病程比较长，不少患者在治疗过程中往往都会因为各方面的压力存在急躁情绪，所以希望患者能够调整好心态，积极进行治疗。