强直的基本护理方法有哪些

 

　　一、充分重视机体调节能力：

 

　　机体对各种有害因素都有天然防御和抵抗能力，例如：流泪可以清洁眼睛；咳嗽能清除肺部的炎症分泌物。同样当关节炎症状态或损伤时，便会发出疼痛的讯号，使病人避免过度运动，关节因此得以保护。对强直性脊柱炎病人，如果活动后晨僵减轻，疼痛没有加重，提示可以适当增加运动量。反之，如果活动后疼痛或不适持续加重，则应当减少活动，增力休息。因此，如果关节疼痛不很严重而可以忍受，建议病人尽量不要使用止痛药物，以免掩盖了疼痛给机体的警告。

 

　　二、运动和休息的关系

 

　　运动锻炼的重要性早已众所周知，俗话说“生命在于运动”。运动的好处很多是药物所难以达到的：1、运动使骨骼更加强壮，使身体更多的钙质沉积于骨骼，使骨骼更加坚固，增强了对机体的支持能力。2、运动促进肌肉代谢，使之更加有力，有助于关节的稳定性。3、运动能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁。当然，过于剧烈的运动可使原已有病的关节损伤加重。因此，“恰到好处”实为重要。

 

　　三、日常生活中的注意事项：

 

　　保持躯体的正确姿势和活动性，对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的，驼背的发生和发展过程，缓慢的使人难以觉察，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。经常想到保持躯体挺直，不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发；不要坐过低过软的椅子，尤其应避免坐躺椅。应坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次。游泳是一项全身性运动，对脊柱及四肢关节均有益，因此对掌握游泳的病人，不失为一种良好的锻炼方法，但应避免冷水。

 

　　很多患者明知道生物制剂费用高且有效期有限，还是会选择注射生物制剂，原因很简单：患者多次治疗效果不理想，疼痛难忍不得已采取的暂时治痛方法。

 

　　“小分子微创技术”四层祛炎从根本上实现“脊柱无炎”

 

　　国家专利“小分子微创技术”通过将高质量臭氧、羟基（OH-)、单原子氧、小分子活性肽等抗炎物质在光热效应下高温蒸压成液体经皮穿刺、靶向介入小于1000道尔顿的高效抗炎物质到强直性脊柱炎患者体内病变关节部位，利用优质抗炎物质的高溶性可迅速清除掉关节腔内“无菌性炎症”，重建免疫交叉应答。小分子微创技术“四层祛炎”彻底清除无菌性炎症，打破了药物不能治好强直性脊柱炎的弊端。

 

　　第一层：部分祛炎、彻底治痛。

 

　　根据强直性脊柱炎发展规律以及累及关节，骶髂关节疼痛和晨僵现象尤为明显，利用“小分子活性肽”微创介导到骶髂关节及脊柱等疼痛、晨僵严重部位，利用活性肽高溶解性，清除关节腔杂物，消除患者关节疼痛等临床症状。

 

　　第二层：采用小分子袪炎净化生物仪、彻底袪炎、症状消失

 

　　小分子净化祛炎生物仪是目前治疗强直性脊柱炎的先进诊疗仪器，也是目前专科医院临床运用最广的先进祛炎设备。临床有效率高达96%，改设备科室患者终身摆脱药物控制治疗。

 

　　第三层：修复破坏骨质，为治好打下扎实基础

 

　　炎症较长期附着在关节周围定会侵蚀骨质造成损伤，因此小分子活性肽在清除无菌性炎症的同时还对受损骨质进行修复，为从根本将免疫系统调节平衡打下扎实基础。

 

　　第四层：防御炎症，参与骨质生长

 

　　介导在体内的小分子活性肽有效抵御了炎症的再次入侵，较长时间内使由炎症产生的不适症状不在出现。